W ruchu siła

Podczas zajęć sportowych z cyklu „Mali sportowcy” dzieci aktywnie uczestniczyły w różnorodnych grach i zabawach ruchowych, rozwijając sprawność fizyczną, koordynację oraz umiejętność współpracy.

Na początku dzieci bawiły się w „zbijaka” – grę zespołową polegającą na unikaniu rzucanej piłki. Zadaniem dzieci znajdujących się na boisku było zręczne unikanie trafienia, natomiast osoby rzucające ćwiczyły celność i kontrolę siły rzutu. Zabawa ta kształtuje refleks, zwinność, orientację przestrzenną oraz uczy zasad fair play i współdziałania w grupie.

Kolejną aktywnością była zabawa w „liska”. Jedno dziecko pełniło rolę liska, a pozostałe – z przypiętymi z tyłu szarfami symbolizującymi ogonki – uciekały, starając się nie dać złapać. Lisek próbował zebrać jak najwięcej szarf. Zabawa rozwija szybkość reakcji, spostrzegawczość, orientację w przestrzeni oraz ogólną sprawność ruchową.

Na zakończenie dzieci pokonywały slalom między pachołkami, przenosząc piłkę między nogami. Ćwiczenie wymagało skupienia, utrzymania równowagi i koordynacji ruchowej. Dzieci doskonaliły kontrolę ciała, precyzję ruchów oraz wytrwałość w wykonywaniu zadania.

Zajęcia przebiegały w radosnej atmosferze, sprzyjały integracji grupy oraz kształtowaniu pozytywnego stosunku do aktywności fizycznej.

jj
jj

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.
Przejdź do treści