Dziś w ramach zajęć rozmawialiśmy o emocjach, a w szczególności o złości – jak ją rozpoznawać i w jaki sposób sobie z nią radzić. Zajęcia miały na celu rozwijanie umiejętności samoregulacji, usprawnienie kompetencji społecznych oraz dostarczenie dzieciom narzędzi pomagających w wyrażaniu trudnych emocji w akceptowalny sposób. Każde dziecko wykonało gniotka antystresowego – świetne narzędzie do rozładowywania napięcia. Do wykonania gniotków użyliśmy:

• rękawiczek jednorazowych,
• mąki,
• markerów.

Dzieci z radością wsypywały mąkę do rękawiczek, a następnie ugniatały je, testując, jak gniotek zmienia kształt. Po związaniu rękawiczek dzieci ozdabiały je, rysując im uśmiechnięte lub zrelaksowane buźki.  Na zakończenie zajęć każde dziecko miało okazję opowiedzieć, co nowego się dowiedziało i jak zamierza radzić sobie ze złością w przyszłości.

Zajęcia były pełne radości, kreatywności i refleksji nad emocjami. Dzieci nie tylko usprawniły małą motorykę, zdobyły nową wiedzę, ale również własnoręcznie przygotowały gniotka! ?